Votre centre de remise en forme

Cours de cardio-training à Épinay-sur-Orge (91)

Pour des séances de cardio-training personnalisées, rendez-vous chez TOP FORM Academy.

Nous sommes installés à Épinay-sur-Orge, à proximité de Sainte-Geneviève-des-Bois, Savigny-sur-Orge…

Cours de cardio-training Épinay-sur-Orge

Pour le plaisir et la santé

Le cardio-training fait partie des activités propres au fitness que nous proposons.

Vous souhaitez améliorer votre système cardiovasculaire, travailler votre endurance ou tout simplement avoir un corps de rêve ? Nous avons programmé de nombreux exercices.

Le cardio-training est la solution idéale, pour entretenir efficacement le corps et le cœur. Il s’agit d’une activité physique qui fait travailler tous les muscles du corps (fessiers, cuisses, muscles cardiaques, fentes).

À coup sûr, vous aurez une meilleure santé, et éprouverez une sensation de bien-être remarquable.

Nos coachs sont à vos côtés​​​​​ pour vous guider

 

Un espace de cardio-training à votre disposition

Depuis 2004, nous privilégions la qualité de nos prestations et la satisfaction de tous nos adhérents. Pour ce faire, nous mettons à votre disposition tous les moyens nécessaires pour la pratique de cette discipline. Nous avons d’ailleurs un espace dédié au cardio-training, où vous aurez accès à tous les types d’appareils : vélos (droits, semi-allongés, elliptiques), steppers, rameurs, tapis de course.

Vous évoluerez aux côtés de nos coachs expérimentés, qui répondront à toutes vos questions.

Nous vous ferons aussi profiter nos cours collectifs, et notre tarif compétitif de 19,90 €/mois.

Des appareils accessibles à un tarif abordable !

 

Quelques-uns des avantages du cardio-training :

  • Muscle cardiaque et système immunitaire renforcés
  • Rythme cardiaque régulé
  • Travail de l’endurance
  • Réflexes et coordination améliorés
  • Stress évacué
  • Perte de poids
  • Masse graisseuse réduite
  • Réduction des risques d’infarctus, d’hypertension artérielle…

Nous sommes à votre disposition pour davantage d’informations !

Rd 257 Centre Commercial Carrefour Market

91360 EPINAY SUR ORGE

09 70 35 71 68